健康

番茄鸡蛋拌面的做法

2019-05-14 21:57:57来源:励志吧0次阅读

番茄鸡蛋拌面的材料番茄4个丝瓜相克食品1根面条100g油适当盐适当糖适当蒜片少量芝麻相克食品油适当木耳相克食品适当鸡蛋相克食品2个 番茄鸡蛋拌面的做法图片步骤,怎样做番茄鸡蛋拌面好吃?

丝瓜洗净去皮切片

鸡蛋番茄洗净

切好

蒜切薄片

热过倒油,下番茄碎,中火翻炒

至软烂,成糊糊,番茄酱的样子,加入蒜片

然后加入丝瓜和木耳,少量盐、糖调味

鸡蛋打散

淋入锅里,推1下,鸡蛋熟透,滴入少许芝麻油,关火

煮好的面条过凉开水

浇上做好的番茄鸡蛋卤,开吃

美食天下菜谱大全温馨提示:

咱自己吃,不用番茄酱那玩艺儿,选几个熟透的大个番茄,小火渐渐炖成酱

适当的加点青菜,比如西葫、丝瓜之类的

加点蒜片,非常提香,放心没有臭大蒜的味道,夏天吃点保健康

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